Yoga Tailerra
Orekatu
Yoga praktika dibertigarria izan daiteke, batez ere, umeekin eta familiekin batera egiten badugu.
Yoga jolasak, aintzina eta gaurko jokoak, yogaren praktikara egokituak.
Yogarekin jolastuz oreka hobetuko dute: oreka fisikoa, mentala eta emozionala; kontzentrazioa, koordinazioa, malgutasuna, indarra eta trebetasun psikomotor asko landuko dute. Gainera erlaxatzeko teknikak ere ikasiko dituzte.
Famili giroan: 3 urtetik gorako haurrentzat gomendatua.
Haur taldeetan: 6 urtetik gorako haurrentzat gomendatua.
Iraupena: 1h15min
Behar teknikoak
Aire zabaleko parke edo plaza batean egin daiteke. Edozein aretoan ere.
Gutxieneko espazioa: 70m2
